S.E.A.通信
爽やかな風を感じながら空を見上げられる秋になりましたね。
日々お忙しいかと思いますが、
そんな中でも
自分を大事にすごしていらっしゃいますか。
まずは体を大事にする方法として、
寝起きに白湯をゆっくり飲んでみてはいかがでしょうか。
体への負担をあまりかけずに内臓を温め、老廃物を
排出してくれます。
体の老廃物が一掃されると、白湯が甘いと感じるようになるそうです。
一応、私は2年間続けています。
心にも栄養を与えるのが大事です。
音楽を聴いたり、本を読んだり、美術鑑賞したり、美しい自然を満喫したり・・・
ここで、美しい自然を満喫できる
おすすめスポットを紹介します。
先日発行した「別冊 S.E.A.通信 秋初号」
二宮の「吾妻山公園」を紹介したところ
結構反響をいただき、
また偶然、私の息子も小学校の遠足で行くことになったので
改めて、自信をもっておすすめいたします。
「吾妻山公園」です。
とにかく景色が素晴らしいんです。
相模湾、富士山、丹沢の山々が見渡せる360度の大パノラマです。
(弊社のO氏が写真を提供してくれました。ありがとうございました)
また、花のエリアがかなり広くて充実しています。
アクセスも良いです。
東海道線の二宮駅北口を降りて5分ですぐ公園入口につきます。
展望台までは、20~30分のちょっとした登山になりますが、
思わず声が出るほどの景色に出会えます。
売店などはないので、おにぎりやお茶などは持参した方が良いかと思います。
美しい自然は本当に
心にたくさん栄養くれます。
ときどき栄養補給して、皆様元気にお過ごしください。