S.E.A.通信
今月もラズベリーリーフ１０１号室のサロンにてオープンデーを開催いたします。
１０月２３日（土） ９時４０分スタート
問合せ＆申込先：
②→アーティストMidori・・・teshigoto.workshop@gmail.com
※全体の窓口はkuu－kuuになります。お気軽にどうぞ。
①９：５０～１０：５０ 「玄米のおいしい食べ方」・・・ｋｕｕ-ｋｕｕ・・・３０００円（レシピ・試食代含む）
新米のおいしいこの季節こそマクロビオティックのスタートにぴったり。
おいしい玄米ご飯の炊き方をマスターしましょう！
お勉強した人も、初めての人もぜひどうぞ。
残った玄米を使ったおかずなどもお伝えします。
ご自宅で復習できるように有機玄米がお土産につきます♪
②１１：００～１２：００「羊毛ワークショップ」・・・Midori・・・１５００円+材料費
シュタイナーの授業でもおなじみ羊毛を使ったワークショップ。
小さなお子様も楽しくご参加いただける手仕事です。
もちろん大人だけでも大歓迎♪
今回は羊毛を伸ばしてひもにしたり、色付けをしたりします。
③１２：５０～１３：５０「ゆたかさを受け入れるミニワークショップ」・・・mani・・・１０００円
詳細ただいま確認中。
④１４：００～１６：００「セルフケア」・・・ノマド鍼灸院・・・おひとりさま５０分・５０００円（お時間ご予約ください）
痛みのない優しい鍼とあたたかなお灸で、気持ち良い鍼灸治療をしてみませんか？
今年の厳しい暑さに体調を崩されている方も多い時期ですね。
冷えとりなど東洋医学の養生で、寒い季節がくる前にからだをつくることができます。
※肘からさき、膝から下の手足を出しやすい服装でいらしてください。
※他の日にちで治療ご希望の方は往診治療も承ります。
小さなお子様がいらっしゃるなど外出しにくい方、どうぞお気軽にお申し付けください。
（交通費実費頂戴します）
⑤ラズベリーマーケット・・・交流会場にて１２：００～
kuu-kuu特製マクロビ弁当（予約制）やマクロビスイーツ、エコたわし、魔法のクロス、
ハンドメイドアクセサリー（サンプル展示をします→ご注文承ります）、食材など
ご縁のある方のすてきな商品、作品をご用意しています。
オープンデーは、普段サロンにてクラスやセッションを行っている方々が参加してくださり、多くの方に体験をしていただくために開催しています。どうぞお気軽にご参加ください♪